为切实关注大学生心理健康发展，助力学生科学应对成长焦虑，12月1日，我校党委宣传部、外语学院联合举办“云岭大讲堂·云旅讲堂”。本次讲座特邀昆明医科大学第二附属医院精神科主任医师、国务院政府特殊津贴获得者、全国优秀精神科医生曾勇教授作专题讲座，外语学院辅导员、班主任、2024级全体学生共计400余人参加。

曾勇教授围绕“大学生心理健康与压力管理”主题，以一组“当代大学生心理状态调研数据”为引，清晰直观地分析了当代大学生面对的学业竞争、人际交往、职业规划、情感困惑等四大核心压力来源，引发在场学子的强烈共鸣。随后，他结合丰富的临床案例与专业理论，从“常见心理状态识别”“压力来源拆解”“科学调节方法”等维度展开，既深度剖析了大学生心理压力背后的心理运动逻辑，又传授了情绪疏导、时间管理、社会人际关系系统构建等科学实用的应对技巧。

本次讲座关注学生身心健康，内容丰富充实，既有理论高度，又贴近青年实际，得到了师生一致好评。大家纷纷表示，曾勇教授讲课生动有趣，实用性强，揭开了心理领域神秘的面纱，听完后不仅清晰建立起“心理问题不可怕，科学应对是关键”的积极认知，更学会了科学应对的有效方法。